Hvad er den bedste måde at hjælpe en alkoholisk at komme over deres afhængighed?
Min svigermor er en rigtig dårlig alkoholiker.
Jeg føler, at det ikke er min plads at sige noget, men ingen ønsker at hjælpe hende.
Hun er min mands skridt mor, så han kunne pleje mindre.
Men jeg føler virkelig for hende.
Hendes mand har forsøgt alt, og nu giver op.
Hun har for nylig pensioneret fra arbejde, så jeg føler, at hun sidder hjemme hele dagen og drinks.
Jeg virkelig ønsker at hjælpe hende.
Jeg er et ophold på hjemmet mor.
Ville bruge mere tid sammen med hendes hjælp, eller er hun langt væk.
Hun har været en alkoholiker i lang tid.
Min mand mistede sin rigtige mor til denne sygdom, og han siger, at det er en tabt sag.
Hvad kan jeg gøre for at hjælpe?
Sorry for at skrive en bog.
Bøn er den mest kraftfulde ting du kan gøre.
Seriøst, lad mig fortælle dig hvorfor.
For det første kan du bede Gud om at hjælpe hende have et ønske om at stoppe.
Uden et ønske om at stoppe. Intet du kan gøre vil hjælpe anyways
For det andet, kan du spørge Gud, hvad er det bedste, du kan gøre for at hjælpe hende.
Gud har alle svarene min ven, han virkelig gør.
Bøn og derefter følgende Hans råd er den ultimative svar på ethvert problem.
Gud velsigne dig.
"Lad ikke fodre troldene" er en fælles synonym for en person, der kan lide at skabe ravage på internettet.
Trolls normalt bruger chat rooms, udstationering boards eller Fora for at provokere og skræmme folk ved at sende konfronterende beskeder.
Mennesker, der føler sig chikaneret og provokeret og finde tid til at diskutere med disse mennesker er "Fodring af Trolls".
Det er bare en teori, men det kan siges, at når sindet er inficeret af rolig, du åbner dørene for trolde.
At lære at affinde sig med bekymring er ligesom at skulle lære at flyve en jet.
Du skal være en pilot til at flyve det.
At være pilot du nødt til at lære.
Lyder slags umodne til at kommentere, at alle kan lære at flyve en jet, hvis de virkelig er indstillet på at gøre det.
Det er bare et spørgsmål om der bliver uddannet.
Du kan være uenig med mig om denne sag, men jeg er sikker på at du kan lære at flyve en jet, hvis du virkelig havde til.
Det kan tage hundredevis af undervisningstimer og utallige prøver og eksamener, men teoretisk, kan du flyve en jumbojet, hvis nogen lært dig, hvordan du.
Brug af ovenstående oplysninger kan det siges, at alle kan lære at håndtere bekymring.
Ligesom at lære at flyve, skal du blive undervist hvordan.
Worry kan have stor magt og indflydelse, hvis den finder en egnet kandidat til foder fra.
Worry er en følelse, der betyder, at det kan manipuleres.
bekymrede Være er normal.
Det er en måde at beskytte os selv.
Folk, der ikke gør noget MEN bekymre er at fodre troldene!
Jeg har stadig fange mig selv fodring mine egne trolde, men jeg har lært at holde det på et minimum.
Jo værre ting om bekymring er, at du ikke kan ændre udfaldet af en bestemt situation ved blot at bekymre sig om det.
Hvad er du bekymre dig om i øjeblikket?
Måske din virksomhed går det ikke så godt, og salgstallene er nede, og folk får at vide, at finde nye job.
Det er noget at bekymre sig om selv er ikke det?
I virkeligheden er det ikke.
Det er helt normalt at være bekymret over noget (eller nogen), men det er så langt, som det skal gå.
Dybt rodfæstet bekymrende kan og vil ødelægge dit liv.
Det vil kontrollere dig.
Okay, lad os forestille et øjeblik du er bekymret syge om at miste dit job.
Der er gode grunde til at bekymre sig om at miste et job.
Ingen kan lide at være arbejdsløs.
Årsagerne er indlysende og behøver ikke at blive gentaget.
Faktisk kan du ikke sove, kan du ikke spise, du er nervøs, aggressiv ... faktisk du bliver fysisk syg.
Hvis man ser på dette udefra, er der kun to ting, der vil ske:
A: du mister dit job.
B: du beholde dit job.
Lad os sige, at du mister dit job.
Spørg dig selv, om din smerte, kunne angst og frygt har muligvis ændret udfaldet af den situation, jeg vil besvare dette for dig ... .... NEJ.
Nr. bekymrende i verden kunne have påvirket udfaldet af jer holde dit job eller ej.
Alt hvad du gjorde, var at fodre troldene.
Vær ærlig, ville det have virkelig været værd at bekymre dig syg om noget du ikke kunne ændre alligevel?
Lad os sige at du ikke mister dit job.
Har din foruroligende have nogen virkning på resultatet?
Lad mig besvare dette ligeledes ... .... ... NO
Med andre ord kan du ikke handle dine bekymringer for en ændring i skæbne.
Ingen vil omskrive bøger bare fordi du kan lide at bekymre sig.
Jeg fandt den bedste måde at håndtere bekymring er at få de grundlæggende faktiske forhold og afgøre, hvad kernen i min bekymring er.
Hvis du er bekymre dig om at miste dit job, hvad er det præcist du er bekymre dig om?
Hvis worst kommer til værst, hvad er nastiest ting, der vil ske for dig?
Svaret er: Du vil blive uden arbejde og har færre penge.
Der er intet ekstatisk over at miste dit job, men det ikke enden på verden.
Undlad venligst at få mig forkert, og du tror ikke jeg er uvidende (jeg er over for de samme dilemma), kan jeg ikke kender nogen på jorden, der drømmer om at være arbejdsløs.
Men hvis jeg kan acceptere, at det ikke er slutningen af verden så kan jeg lære at affinde sig med denne situation, når det opstår.
Hvis jeg kan lære på forhånd at forberede mig på det værste, så vil det være lettere for mig at acceptere det værste, når og hvis den tid nogensinde kommer.
Jeg bruger til at bekymre mig syg om mit tab af hørelse og tinnitus, indtil det gik op for mig, at bekymrende er en del af årsagen.
Faktisk fodres jeg THOUSENDS af trolde, indtil jeg indså, hvad jeg gjorde forkert.
Det tog mig 18 måneder lidelser endelig vågne op og indse, at det var mig, der var årsag til stress.
Jeg lod tinnitus at frarøve mig om min identitet og placere et fast greb om mit liv.
Havde jeg kun kendt!
Alle ved, at du bare ikke kan stoppe foruroligende ved dråbe en hat eller fordi folk rådgive dig om det.
Du kan kræve timevis af behandlingen.
Men du kan lære at komme til livs med et "kronisk bekymrende syndrom." Jeg kan kun tale for mig selv her, og jeg ved, at medicinsk verden ikke vil enig med mig om denne ene, men jeg vil gerne opsummere titlen på denne bog.
Jeg kaldte det "Tinnitus min bedste ven."
"Hvordan kan tinnitus være min bedste ven" du siger.
Jeg brugte sin magt til at skabe en ny person i mig selv.
Jeg bruger sin magt til at skabe dette meget artikel jeg skriver.
Intet har nogensinde tvunget mig til at sidde ned for hundredvis af timer og skrive en bog.
Intet er nogensinde blevet besværet værd.
Jeg lærte hvordan man registrerer et domæne, der er nedsat min egen hjemmeside og fremme en e-bog med det ene formål at forsøge at hjælpe andre mennesker med at overvinde deres frygt for at skulle leve med tinnitus for resten af deres liv.
Hvor ellers gjorde jeg det?.
Det lykkedes mig at holde op med at ryge, jeg tabte vægt, og jeg lærte mig selv at begynde at tage sig af mig selv.
Jeg ved hvordan du holder mig fit.
Jeg ved, hvad de skal spise ad hvad man ikke at spise.
Jeg brugte sin energi og gjort noget ud af det.
Du kan gøre det samme.
Når man ser tilbage, det tog mig lang tid at acceptere, at tinnitus faktisk hjulpet mig ændre mit liv.
Når jeg indså, at tinnitus ikke var andet end et advarselssignal, jeg har fundet måder at komme til rette med det og brugte sin energi på at hjælpe mig ud af denne faldgrube.
Tinnitus hjalp mig med at få mit liv tilbage på sporet og for at jeg taknemlig.
Jeg vil faktisk sandsynligvis føle sig ensom, uden at det (just kidding).
Men jeg er stadig klar over det, fordi jeg har accepteret, at støjen ikke vil forsvinde.
Jeg har lige lært at ikke tage notits af det.
Det er nøglen til succes.
At lære at ignorere.
Det er en læringsproces, der kræver tid og tålmodighed.
Måske det er svært at forklare, hvordan at ignorere lyde, du tror, du kan ikke slippe, men det trick er omskoling din hjerne til at aflede din opmærksomhed væk fra tinnitus således, at den lyd forældet.
Denne mekanisme er stadig til stede, uanset hvor længe du har været der lider af tinnitus.
Det er lidt svært at forklare, hvordan det virker, men det er virkelig meget let at demonstrere.
Der er flere måder at hjælpe en op med at ryge, og de har alle vist sig effektiv.
Ved at slippe mængder af nikotin i dit system til at mindske behovet for at ryge, har du en øget chance for succes i at hjælpe dig holde op det er nødvendigt at ryge. Nogle dog stadig har lyst til at ryge efter patches og gummi er væk.
Dette skyldes, at rygning er både en fysisk og psykologisk afhængighed.
Rygestop kan være mere effektive, hvis du regne ud, hvordan man kan bryde den tanke, at du har brug for en cigaret.
Uanset om vi røg på vores frokostpause, eller når vi er stresset, kan vi stoppe det er nødvendigt at gøre det med hypnose. Når du taler med nogen i en hypnotiseret tilstand, er du taler til deres underbevidste sind. Da rygning er en psykologisk vane Du kan omprogrammere dit sind til at tro, at du ikke behøver at ryge.
Hypnose kan gøres professionelt, eller i dit eget hjem i dit eget tempo. Der er en hel del bøger om emnet af selv-hypnose, og et væld eller internet ressourcer også. Du kan finde en hel del programmer på iTunes for at downloade godt. Du kan vælge at få en session med en professionel til at sikre, at du gør det rigtige, eller du kan være helt sig selv guidet i din opsving fra din rygning afhængighed.
Hypnose er også en stor stress anfaldsmedicin, fordi du er i en afslappet tilstand i ca 30 minutter afhængig af manuskriptet til hvem du lytter til.
Dette er også en stor støtte til rygestop, fordi det er veldokumenteret, at folk er mere tilbøjelige til at ryge i tider med stress.
Hypnose at holde op med at ryge vinder mere og mere støtte i det medicinske område som et vellykket middel til behandling. Ved hjælp af disse metoder er beskrevet ovenfor, kan du nemt sparke vane for god.
Om forfatteren
For mere information om hypnoterapi at holde op med at ryge, kan du besøge Donald Mackinnon's hjemmeside og downloade ICAN ansøgning til din iPhone fra iTunes Store.
