क्या लत है अपने सबसे अच्छा तरीका है पर एक शराबी मिल मदद करने के लिए?
मेरी सास है एक सच में मादक बुरा.
मुझे लगता है कि मेरे कुछ कहने की लेकिन कोई उसकी मदद करना चाहता है जगह नहीं है.
वह मेरे पति सौतेली माँ तो वह कम ध्यान सकता है.
लेकिन मैं वास्तव में उसके लिए लगता है.
उसका पति सब कुछ कोशिश की है और अब दे रही है.
वह हाल ही में काम से सेवानिवृत्त हुए तो मुझे लगता है कि वह पूरे दिन और घर पर पीता है बैठता है.
मैं वास्तव में उसकी मदद करना चाहते हैं.
मैं माँ घर में एक रहने हूँ.
खर्च उसकी मदद के साथ और अधिक समय देंगे या वह दूर चला गया है.
वह एक लंबे समय के लिए एक शराबी की गई है.
मेरे पति इस बीमारी के लिए अपने असली माँ को खो दिया है और वह कहते हैं कि यह एक खो दिया कारण है.
मैं क्या मदद कर सकता है?
एक किताब लिखने के लिए क्षमा करें.
प्रार्थना के सबसे शक्तिशाली बात आप कर सकते है.
गंभीरता से, मुझे तुम क्यों बताना है.
पहले, तुम भगवान पूछने के लिए उसकी मदद करने के लिए एक इच्छा को रोकने के हो सकते हैं.
एक बंद करने के लिए इच्छा के बिना, तुम कुछ नहीं है वैसे भी आपकी मदद करेंगे कर सकते हैं.
दूसरे, आप भगवान से पूछना क्या सबसे अच्छी बात आप कर सकते हैं उसकी मदद कर सकता है.
परमेश्वर ने अपने दोस्त जवाब, वह सच नहीं है सब.
प्रार्थना, और फिर अपने वकील निम्नलिखित किसी भी समस्या के लिए अंतिम जवाब है.
भगवान तुम्हें आशीर्वाद.
"Trolls फ़ीड मत करो" कोई है जो इंटरनेट पर कहर बनाने के लिए एक आम पसंद है पर्याय है.
Trolls सामान्य रूप से उपयोग चैट रूम, बोर्डों या मंच पोस्टिंग के लिए उकसाने और टकराव संदेश भेजने के द्वारा लोगों को धमकाना.
जो लोग महसूस परेशान और उत्तेजित और साथ बहस करने के लिए समय मिल इन लोगों को कर रहे हैं "" Trolls दूध पिलाने की.
यह सिर्फ एक सिद्धांत है, लेकिन यह कहा जा सकता है कि एक बार मन में चिंता से संक्रमित है, तो आप trolls के लिए दरवाजे खोल रहे हैं.
सीखना कैसे चिंता के साथ शब्दों में आने के लिए एक जेट उड़ सीखने के लिए होने की तरह है.
आप एक के लिए यह पायलट उड़ जाना है.
एक पायलट तुम जानने के लिए है होना करने के लिए.
अपरिपक्व की तरह लगता है टिप्पणी करने के लिए कि किसी को एक जेट उड़ सीख यदि वे वास्तव में ऐसा करने पर सेट कर सकते हैं.
यह सिर्फ शिक्षित होने की बात है.
तुम मेरे साथ इस बात पर असहमत हैं, लेकिन मैं कुछ आप एक जेट उड़ अगर तुम सच में जानने के लिए किया था सकता हूँ सकता है.
यह शिक्षा और अनगिनत परीक्षणों और परीक्षाओं लेकिन सिद्धांततः के घंटे के सैकड़ों ले सकते हैं, आप एक जंबो जेट उड़ अगर कोई तुम्हें सिखाया कैसे सकता है.
जानकारी में यह ऊपर का उपयोग कहा जा सकता है कि हर किसी को चिंता से निपटने के लिए सीख सकते हैं कर सकते हैं.
उड़ने के लिए सीखने की तरह, आप करने के लिए सिखाया है कि कैसे.
चिंता महान शक्ति और प्रभाव है अगर यह एक उपयुक्त उम्मीदवार ढूँढता से फ़ीड कर सकते हैं.
चिंता एक भावना जिसका अर्थ यह चालाकी से किया जा सकता है.
चिंतित होने के नाते सामान्य है.
यह खुद की रक्षा करने का एक तरीका है.
जो लोग कुछ भी नहीं है लेकिन चिंता trolls खिला रहे हैं!
मैं अभी भी अपने आप को पकड़ने के लिए अपने ही trolls खिला लेकिन मैं इसे एक न्यूनतम रखने के लिए सीखा है.
के बारे में चिंता भी बदतर बात यह है कि आप बस के बारे में चिंता से एक निश्चित स्थिति का परिणाम बदल नहीं सकते.
आप इस समय के बारे में चिंता क्या है?
शायद आपकी कंपनी भी अच्छी तरह से और नहीं कर रहा है बिक्री के आंकड़े नीचे हैं और लोगों को नए रोजगार मिल जा रहा है कहा जाता है.
कि चिंता करने के लिए कुछ है के बारे में हालांकि यह नहीं है?
वास्तव में यह नहीं है.
यह बिल्कुल सामान्य है कुछ (या किसी) के बारे में चिंतित है, लेकिन उस के रूप में दूर के रूप में यह जाना चाहिए.
जड़ें गहरी चिंता और अपने जीवन को बर्बाद कर सकता है.
यह आप पर नियंत्रण होगा.
ठीक है, चलो एक मिनट के लिए कल्पना कीजिए कि आप अपनी नौकरी खोने के बारे में चिंतित हो.
वहाँ अच्छे के बारे में एक नौकरी खोने की चिंता कारण हैं.
कोई भी बेरोजगार हो पसंद करती है.
कारण स्पष्ट हैं और क्या करना होगा दोहराया जाना नहीं है.
वास्तव में, आप सो नहीं सकते हैं, आप नहीं खा सकते, तो आप नर्वस हैं, आक्रामक ... वास्तव में आप शारीरिक रूप से बीमार हो जाते हैं.
अगर आप बाहर से इसे देखो, वहाँ केवल दो चीजें हैं जो होगा हैं:
एक: आप अपनी नौकरी खो देते हैं.
बी: आप अपनी नौकरी रखने के लिए.
मान लीजिए कि आप अपनी नौकरी खो नहीं है.
अपने आप से पूछो अगर आपके दर्द, पीड़ा और आशंका संभवतः स्थिति का परिणाम बदल सकता है मैं तुम्हारे लिए यह जवाब ... जाएगा ... नहीं..
दुनिया में चिंता नहीं आप अपने काम या परिणाम नहीं रख प्रभावित हो सकता था.
आप सभी trolls फ़ीड गया था.
ईमानदार रहो, यह वास्तव में अपने आप को कुछ तुम वैसे भी नहीं बदल सकता है के बारे में चिंता बीमार लायक हो गया होगा?
मान लीजिए कि आप अपनी नौकरी खोना नहीं किया.
क्या आपकी चिंता परिणाम पर कोई प्रभाव है?
मुझे यह भी जवाब नहीं ... ... ....
दूसरे शब्दों में, तुम भाग्य में एक बदलाव के लिए अपनी चिंताओं व्यापार नहीं कर सकते हैं.
कोई भी फिर से किताबें सिर्फ इसलिए कि तुम चिंता करने की तरह लिखने के लिए जा रहा है.
मैं सबसे अच्छा करने के लिए चिंता के साथ सौदा करने के लिए एक रास्ता मिल बुनियादी तथ्यों को प्राप्त करने और निर्धारित मेरी चिंता का मूल क्या है.
यदि आप अपनी नौकरी खोने के बारे में चिंता कर रहे हैं, यह क्या है वास्तव में आप के बारे में चिंता कर रहे हैं?
अगर सबसे खराब करने के लिए सबसे बुरी बात आती है, क्या nastiest बात यह है कि तुम होने जा रहा है?
जवाब है: तुम एक काम के बिना हो सकता है और कम पैसा होगा.
वहाँ अपनी नौकरी खोने के बारे में उन्मादपूर्ण कुछ भी नहीं है, लेकिन यह दुनिया के अंत.
कृपया मुझे गलत नहीं मिलता है और लगता है कि मैं अज्ञानी हूँ (मैं एक ही दुविधा का सामना करना पड़ रहा हूँ) नहीं है कृपया, मैं पृथ्वी के बारे में जो बेरोजगार होने के सपनों पर किसी को भी पता नहीं है.
लेकिन अगर मैं स्वीकार कर सकते हैं कि यह तो दुनिया के अंत में मैं इस स्थिति में जब यह उठता है के साथ शब्दों में आने के लिए सीख सकते हैं नहीं है.
अगर मैं अग्रिम में जानने के लिए खुद को सबसे खराब के लिए तैयार है, तो यह आसान मेरे लिए सबसे बुरा होगा स्वीकार करने के लिए कर सकते हैं और जब कभी अगर समय आता है.
मैं अपने आप को सुनने की मेरी हानि और tinnitus के बारे में चिंता बीमार जब तक यह मुझ पर dawned है कि चिंता का कारण का हिस्सा है का उपयोग करें.
वास्तव में, मैं trolls के THOUSENDS खिलाया जब तक मुझे एहसास हुआ कि मैं गलत क्या कर रहा था.
यह मुझे ले लिया अंततः जाग करने के लिए पीड़ित के 18 महीने और एहसास है कि यह मुझे लगता है कि तनाव पैदा किया गया था.
मैं tinnitus मुझे मेरी पहचान की चोरी करने के लिए और मेरे जीवन पर एक फर्म पकड़ जगह की अनुमति दी.
अगर मैं केवल जाना!
हर कोई जानता है कि तुम सिर्फ एक टोपी के ड्रॉप में चिंता करना बंद नहीं है या क्योंकि लोग आपको सलाह कर सकते हैं.
तुम घंटे और चिकित्सा के घंटे की आवश्यकता होती है सकते हैं.
लेकिन आप एक "पुरानी चिंता सिंड्रोम के साथ पकड़ वाली करने के लिए आते हैं. जानने कर सकते हैं" मैं केवल खुद के लिए यहाँ बात कर सकते हैं और मुझे लगता है कि चिकित्सा दुनिया को जानते हैं यह एक पर मेरे साथ सहमत नहीं होगा, लेकिन मैं इस किताब के शीर्षक पर संक्षिप्त करना चाहते हैं.
मैं "यह मेरी सबसे अच्छी दोस्त Tinnitus कहा जाता है."
"Tinnitus कैसे हो मेरे सबसे अच्छे दोस्त" क्या आप कह सकते हैं.
मैं अपनी शक्ति का इस्तेमाल करने के लिए अपने आप में एक नया व्यक्ति बना सकते हैं.
मैं अपनी शक्ति का उपयोग कर रहा हूँ यह बहुत अनुच्छेद मैं लिख रहा हूँ बनाएँ.
कुछ भी कभी मुझे नीचे घंटे के सैकड़ों के लिए बैठने के लिए और एक किताब लिखने के लिए मजबूर किया है.
कुछ भी कभी प्रयास के लायक हो गया है.
मैं एक डोमेन, अपने खुद के होमपेज सेट रजिस्टर करने के लिए सीखा और एक ई मदद करने के लिए अन्य लोगों को उनके जीवन के बाकी के लिए tinnitus के साथ जीना होने के अपने डर पर काबू पाने की कोशिश कर के एकमात्र उद्देश्य के साथ किताब को बढ़ावा.
और कहाँ मैं इसे इस्तेमाल किया?.
मैं धूम्रपान को रोकने में कामयाब रहे, मैं वजन खो दिया है, और मैं अपने आप को सिखाया खुद की देखभाल शुरू करने के लिए.
मुझे पता है कि कैसे अपने आप को फिट रखने के लिए.
मैं जानता हूँ कि विज्ञापन क्या नहीं खाने के लिए खाने के लिए.
मैं अपनी ऊर्जा का इस्तेमाल किया और इसके बारे में कुछ बनाया है.
तुम वही कर सकता है.
पीछे मुड़कर देखें, यह मेरे लिए एक लंबा समय है कि tinnitus स्वीकार लिया वास्तव में मेरी मदद की मेरी जिंदगी बदल सकते हैं.
एक बार मैंने महसूस किया कि tinnitus कुछ भी नहीं लेकिन एक चेतावनी संकेत था, मैं इसे साथ शब्दों में आने के तरीके पाया है और अपनी ऊर्जा का इस्तेमाल किया मुझे इस चूक से बाहर मदद करते हैं.
Tinnitus मेरी मदद की मेरे जीवन को वापस पटरी पर लाने के लिए और उसके लिए मैं आभारी हूँ.
वास्तव में मैं शायद यह (बस मजाक कर) के बिना अकेला महसूस होता है.
लेकिन मैं अभी भी इसके बारे में पता है क्योंकि मैं स्वीकार किया है कि शोर नहीं गायब हो जाएगा.
मैं अभी इसके बारे में कोई नोटिस ले सीखा.
कि सफलता की कुंजी है.
सीखने की अनदेखी करने के लिए.
यह एक सीखने की प्रक्रिया है कि समय और धैर्य की जरूरत है.
शायद यह मुश्किल है के लिए लगता है आपको लगता है कि आप बच नहीं बल्कि अपने दिमाग चाल फिर से शिक्षित करना है के लिए आपका ध्यान इस प्रकार लगता है अप्रचलित बनाने tinnitus दूर से विचलित कर सकते हैं उपेक्षा कैसे समझाओ.
इस तंत्र की अभी भी तुम कितनी देर तक tinnitus से पीड़ित है चाहे मौजूद है.
यह कठिन की तरह है समझाने के लिए कि यह कैसे काम करता है लेकिन यह वास्तव में बहुत आसान प्रदर्शित करने के लिए है.
सम्मोहन का उपयोग कैसे करें मदद करने के लिए आप धूम्रपान छोड़ना
वहाँ कई मदद करने के लिए एक धूम्रपान छोड़ने के लिए और वे सभी प्रभावी सिद्ध कर दिया है कई तरीके हैं.
आपके सिस्टम में निकोटीन की मात्रा जारी करके धूम्रपान करने के लिए आवश्यकता को कम करने के लिए, आप की मदद से आप धूम्रपान करने के लिए की जरूरत है छोड़ने में सफलता की एक वृद्धि की संभावना है. कुछ, तथापि, अभी भी करने के लिए पैच और गोंद के बाद धूम्रपान करने की इच्छा हो गए हैं.
यह इसलिए है क्योंकि धूम्रपान दोनों एक भौतिक और मनोवैज्ञानिक लत है.
धूम्रपान छोड़ने और अधिक प्रभावी होगा अगर तुम बाहर सोचा था कि तुम एक सिगरेट की जरूरत को तोड़ने के लिए तरीके से समझ सकते हैं.
चाहे हम अपने लंच ब्रेक, या जब हम धूम्रपान पर जोर दिया है, हम करने के लिए सम्मोहन के साथ ऐसा करने की जरूरत रोक जब आप एक सम्मोहित राज्य में किसी को बोलते हैं. सकते हैं, आप अपने अवचेतन मन में बात कर रहे हैं धूम्रपान एक मनोवैज्ञानिक आदत है जब से. , आप सोच कर कि आप धूम्रपान करने की जरूरत नहीं है में अपने मन reprogram कर सकते हैं.
सम्मोहन पेशेवर किया जा सकता है, या अपने खुद के घर पर अपने स्वयं की गति से इसमें काफी आत्म सम्मोहन के विषय पर कुछ किताबें, और एक संपत्ति या इंटरनेट संसाधन भी.. आप iTunes पर काफी कुछ कार्यक्रमों के लिए डाउनलोड के रूप में पा सकते हैं अच्छी तरह से. तुम एक पेशेवर के साथ एक सत्र के लिए यकीन है कि तुम सही काम कर रहे हैं, या आप पूरी तरह से स्वयं कर सकते हैं अपने धूम्रपान की लत से अपनी वसूली में निर्देशित करना चुन सकते हैं.
सम्मोहन भी एक महान तनाव रिलीवर है क्योंकि आप जिसे आप सुन रहे हैं की स्क्रिप्ट पर निर्भर करता है के बारे में 30 मिनट के लिए एक आराम से राज्य में कर रहे हैं.
यह भी एक बड़ी सहायता है धूम्रपान को रोकने के लिए, क्योंकि यह अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है कि लोगों को तनाव के समय में और अधिक धूम्रपान करने के लिए प्रवण हैं.
सम्मोहन धूम्रपान है और अधिक से अधिक समर्थन उपचार के एक साधन के रूप में सफल चिकित्सा के क्षेत्र में प्राप्त छोड़ने के लिए इन तरीकों का उपयोग करना. ऊपर वर्णित है, आप आसानी से अच्छे के लिए आदत किक कर सकते हैं.
के बारे में लेखक
Hypnotherapy जानकारी पर अधिक जानकारी के लिए धूम्रपान छोड़ने के लिए है, कृपया यात्रा MacKinnon डोनाल्ड वेबसाइट और डाउनलोड iCan आवेदन की दुकान iTunes से अपने iPhone के लिए.
Quit धूम्रपान करने में प्रवेश करें 20 दिन, और कुछ निशान समाप्त होता है
