Qual é a melhor maneira de ajudar a obter um álcool sobre o seu vício?
Minha sogra é muito ruim alcoólicas.
Eu sinto que não é o meu lugar para dizer qualquer coisa, mas ninguém quer ajudá-la.
Ela é minha madrasta marido, assim ele poderia me importar menos.
Mas eu realmente sinto por ela.
O marido tentou de tudo e agora está desistindo.
Ela recentemente se aposentou do trabalho assim que eu sinto que ela fica em casa durante todo o dia e bebidas.
Eu realmente quero ajudá-la.
Eu sou uma estadia em casa mãe.
Poderia passar mais tempo com a sua ajuda ou ela está para longe.
Ela tem sido um alcoólatra por um longo tempo.
Meu marido perdeu a mãe real para essa doença e ele diz que é uma causa perdida.
O que posso fazer para ajudar?
Desculpem-me por escrever um livro.
A oração é a coisa mais poderosa que você pode fazer.
Sério, deixe-me dizer-lhe porquê.
Primeiro, você pode pedir a Deus para ajudá-la a ter o desejo de parar.
Sem o desejo de parar, nada que você possa fazer a vontade de ajudar de qualquer maneira.
Segundo, você pode pedir a Deus o que é a melhor coisa que você pode fazer para ajudá-la.
Deus tem todas as respostas, meu amigo, ele realmente faz.
Oração, e então seguir seu conselho é a resposta definitiva para qualquer problema.
Deus te abençoe.
"Não alimente os trolls" é um sinônimo comum para alguém que gosta de criar confusão na internet.
Trolls normalmente utilizam salas de chat, enviar mensagens ou fóruns para provocar e intimidar as pessoas, enviando mensagens de confronto.
Pessoas que se sentem perseguidos e provocou e encontrar o momento de discutir com essas pessoas são "Feeding the Trolls".
É apenas uma teoria, mas pode-se dizer que uma vez que a mente está infectado por preocupe, você está abrindo as portas para os trolls.
Aprender a chegar a termos com a preocupação é como ter que aprender a pilotar um jato.
Você tem que ser um piloto para voar.
Para ser piloto você tem que aprender.
Parece coisa de imaturos a comentar que qualquer pessoa pode aprender a pilotar um jato se eles são realmente definido em fazê-lo.
É apenas uma questão de ser educado.
Você pode discordar de mim sobre este assunto, mas estou certo de que você poderia aprender a pilotar um avião, se você realmente tinha que fazer.
Pode levar centenas de horas de instrução e inúmeros testes e exames, mas teoricamente, você pode voar um jato jumbo se alguém lhe ensinou como fazer.
Usando as informações acima pode-se dizer que todos podem aprender a lidar com preocupação.
Como aprender a voar, você tem que ser ensinado.
A preocupação pode ter grande poder e influência se encontrar um candidato adequado para alimentar a partir de.
Preocupação é uma emoção que significa que pode ser manipulado.
Estar preocupado é normal.
É uma maneira de nos protegermos.
Pessoas que não fazem nada mas a preocupação está alimentando os trolls!
Eu ainda me pego alimentando meu trolls próprio, mas eu aprendi a mantê-la a um mínimo.
A pior coisa sobre a preocupação é que você não pode mudar o resultado de uma determinada situação, basta se preocupar com isso.
O que você está se preocupar no momento?
Talvez a sua empresa não está fazendo muito bem e as vendas estão para baixo e as pessoas estão sendo orientados a encontrar novos empregos.
Isso é algo para se preocupar que não é?
Na verdade não é.
É perfeitamente normal para se preocupar com algo (ou alguém), mas que está tão longe como deveria ir.
Profundamente enraizada preocupante e pode arruinar sua vida.
Será que você controla.
Ok, vamos imaginar por um minuto você está doente preocupado em perder o seu emprego.
Há boas razões para se preocupar em perder o emprego.
Ninguém gosta de ficar desempregado.
As razões são óbvias e não precisam ser repetidos.
Na verdade, você não pode dormir, você não pode comer, você está nervoso, agressivo ... na verdade, você tornar-se fisicamente doente.
Se você olhar para esta do lado de fora, só há duas coisas que vão acontecer:
A: você perder seu emprego.
B: você manter o seu emprego.
Digamos que você perca o seu emprego.
Pergunte-se se a sua dor, angústia e apreensão poderia ter alterado o resultado da situação eu vou responder isso para você ... .... NO.
Nenhuma preocupação no mundo poderia ter influenciado o resultado de você manter o seu emprego ou não.
Tudo o que você fez foi alimentar os trolls.
Seja honesto, teria realmente valido a pena preocupar-se doente sobre algo que você não pode mudar de qualquer maneira?
Vamos dizer que você não perder o seu emprego.
Será que sua preocupação tem qualquer efeito sobre o resultado?
Deixe-me responder isso também ... .... ... NÃO
Em outras palavras, você não pode comercializar as suas preocupações para uma mudança no destino.
Ninguém vai re-escrever os livros só porque você gosta de se preocupar.
Achei que a melhor maneira de lidar com a preocupação é obter os fatos básicos e determinar que o núcleo da minha preocupação é.
Se você for se preocupar em perder seu emprego, o que é exatamente o que você está se preocupar?
No pior dos casos, quais é o pior coisa que vai acontecer com você?
A resposta é: Você vai ficar sem um emprego e ter menos dinheiro.
Não há nada a perder entusiasmado com seu trabalho, mas não o fim do mundo.
Por favor, não me interpretem mal e não pensem que eu sou ignorante (estou enfrentando o mesmo dilema), eu não conheço ninguém na Terra que sonha estar desempregado.
Mas se eu posso aceitar que não é o fim do mundo, então eu posso aprender a entrar em acordo com esta situação quando ela surgir.
Se eu posso aprender com antecedência para me preparar para o pior, então será mais fácil para mim aceitar o pior, quando e se o tempo nunca chega.
Eu uso a preocupar-me doente sobre a minha perda de audição e zumbido até que me dei conta que a preocupação é parte da causa.
Na verdade, eu alimentei thousends de trolls até que eu percebi que eu estava fazendo errado.
Levei 18 meses de sofrimento, finalmente, acordar e perceber que era eu que estava causando o estresse.
Deixei o zumbido para roubar-me da minha identidade e coloque um aperto firme em minha vida.
Se eu tivesse apenas conhecido!
Todo mundo sabe que você simplesmente não consegue parar de se preocupar com a queda de um chapéu ou porque as pessoas aconselhá-lo a.
Você pode exigir horas e horas de terapia.
Mas você pode aprender a se entender com a "síndrome crônica preocupante." Só posso falar por mim aqui e sei que o mundo médico não vai concordar comigo sobre isso, mas eu quero uma para repescagem no título deste livro.
Chamei-a "Tinnitus meu melhor amigo."
"Como pode o zumbido ser meu melhor amigo", você diz.
Eu usei o seu poder de criar uma nova pessoa em mim.
Estou usando o seu poder de criar este artigo que estou escrevendo muito.
Nada jamais me obrigou a sentar-se por centenas de horas e escrever um livro.
Nada jamais foi pena o esforço.
Eu aprendi a registrar um domínio, criar meu próprio e promover um e-livro com o único propósito de tentar ajudar outras pessoas a superar seu medo de ter que conviver com o zumbido para o resto de suas vidas.
Onde mais eu usá-lo?.
Eu consegui parar de fumar, eu perdi peso, e eu ensinei-me para começar a cuidar de mim.
Eu sei como me manter em forma.
Eu sei o que comer anúncio que não comer.
Eu usei a sua energia e fez algo dele.
Você pode fazer o mesmo.
Olhando para trás, levei um tempo para aceitar que o zumbido realmente me ajudou a mudar a minha vida.
Depois que eu percebi que o zumbido não era nada, mas um sinal de alerta, eu encontrei maneiras de chegar a um acordo com ele e usou sua energia para ajudar-me para fora desta armadilha.
Zumbido me ajudou a conseguir minha vida de volta no caminho certo e por isso eu sou grato.
Na verdade, eu provavelmente sinto sozinha sem ele (just kidding).
Mas eu ainda estou ciente disso porque eu aceitei que o barulho não vai desaparecer.
Eu só aprendi a não tomar conhecimento dele.
Essa é a chave para o sucesso.
Aprender a ignorar.
É um processo de aprendizagem que precisa de tempo e paciência.
Talvez seja difícil explicar como ignorar os sons que você acha que não pode escapar, mas o truque é a reciclagem do seu cérebro para distrair sua atenção longe do zumbido, tornando os sons obsoletos.
Este mecanismo está presente, independentemente de quanto tempo você tem vindo a sofrer de tinnitus.
É meio difícil de explicar como ele funciona, mas é realmente muito fácil de demonstrar.
Como usar a hipnose para ajudá-lo a parar de fumar
Existem várias maneiras para ajudar a parar de fumar um e eles provaram ser eficazes.
Ao liberar quantidades de nicotina em seu sistema para diminuir a necessidade de fumar, você tem uma chance maior de sucesso para ajudar você a parar a necessidade de fumar. Alguns, no entanto, ainda tem o desejo de fumar após os patches e goma sumiram.
Isto é porque o tabagismo é uma dependência tanto física como psicológica.
Parar de fumar pode ser mais eficaz se você descobrir maneiras de quebrar o pensamento de que você precisará de um cigarro.
Quer fumar na nossa pausa para o almoço, ou quando estamos estressados, podemos parar a necessidade de fazê-lo com a hipnose. Quando você falar com alguém em um estado hipnótico, você está falando ao seu subconsciente. Desde que o tabagismo é um hábito psicológico , você pode reprogramar sua mente em pensar que você não precisa fumar.
A hipnose pode ser feito profissionalmente, ou em sua própria casa no seu próprio ritmo. Existem alguns livros sobre o tema da auto-hipnose, e uma riqueza ou recursos da Internet também. Você pode encontrar alguns programas para download no iTunes como também. Você pode escolher ter uma sessão com um profissional para ter certeza de que você está fazendo a coisa certa, ou pode ser completamente auto-guiadas em sua recuperação do seu vício de fumar.
A hipnose também é um grande apaziguador do esforço, porque você está em um estado relaxado durante cerca de 30 minutos, dependendo do roteiro de quem está ouvindo.
Esta é também uma grande ajuda para parar de fumar, porque tem sido bem documentado que as pessoas são mais propensas a fumar em tempos de stress.
A hipnose para parar de fumar está ganhando mais e mais apoio na área médica como um meio de sucesso do tratamento. Usando esses métodos descritos acima, você pode facilmente chutar o hábito para sempre.
Sobre o Autor
Para mais informações sobre hipnoterapia para deixar de fumar, por favor visite Mackinnon Donald's website e baixar o aplicativo iCan para o seu iPhone a partir da loja iTunes.
Deixar de fumar dia 20 de log, e alguns trilha termina
